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[成长记录] 12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

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发表于 2020-5-19 06:19:32 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
12京-锐妈1509男0206女
打卡反馈
20200517
1.伴听:无
2.阅读:亲子DK百科10分钟。
3.音乐:红一1小时。
4.运动:和姑姑一家爬慕田峪长城3小时,单杠20个,仰卧起坐20个。
20200518
打卡反馈
1.伴听:上下五千年1小时
2.阅读:阅读数学书二上5页,跟读笠翁对韵15分钟,亲子幼童文库20分钟。
3.音乐:红一半小时。
4.运动:和姑姑一家去红螺寺玩,其中爬山有两个小时,其它走路有一个多小时,没有喊累,一直都跑在前面。单杠20个,仰卧起坐20个。
5.早睡早起:7:50起床,10:00入睡。
其它:无
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