12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

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12京-锐妈1509男0206女
打卡反馈
20200423-23
1.伴听+阅读+天书：伴听红一1小时，上下五千年2小时，数学真好玩2小时。跟读笠翁对韵30分钟。天书生理卫生5分钟。
2.蓝精灵3集
3.运动：跳绳40个，骑车10分钟，单杠20个，仰卧起坐20个。
4.其它：早起他洗漱说自己要做实验，用洗衣液，洗手液和沐浴露混合一起，他说这是这个药水有魔法，可以变好妈妈和坏妈妈。