0-132-玥雯的伴听阅读小作坊实践记录-玥雯妈妈1606女小

中山豆豆妈妈

20191121周四玥雯反馈D78：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：
早上05:58醒，估计睁开眼睛看到妈妈在看手机，"哈"的一声就醒了。昨晚约21:20睡着。
2.吃饭：
晚餐吃了点饭，没吃完，又喝了半碗粥。饭前不用说吃饭规则了，但吃饭时需要时常提醒，速度还可以。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵。
4.其他活动：
06:10左右起床，本来以为还很早，说起得早，要奖励娃，娃自己说要看动画片，同意！结果看娃穿衣服动作慢，妈妈想着怕说好了却因为娃自己磨蹭看不了动画片又哭闹，就大声催促娃多次，娃就哭了。不过弄好还有十多分钟，还是看了一部上美《小红脸和小蓝脸》，娃自己选的。
幼儿园户外活动约2小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，就摇一摇。
    ■  幼童文库暂停。
    ■  笠翁对韵今天没有带读。
    ■  读数学书二上P99-102。
    ■  生物学七下没进行。
    ■  开灯聊天约十分钟，妈妈困的不行，所以睡前活动能减就减了。
    ■  21:05入睡，约9:20睡着，妈妈秒睡。
Part2:困惑、反思、感悟：
下班回来收拾清理物品，收拾了好久才想起来要听郑委老师的音频，看来要想养成一个好习惯也非易事。刚好听十大原则12"行知合一原则"后面的13"改变原则"，受益匪浅！

中山豆豆妈妈

20191122周五玥雯反馈D79：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：
早上06:15醒，昨晚约21:15睡着。发现娃晚上的正常睡眠时间一般是九个小时。
2.吃饭：
晚餐吃了大半碗云吞，和几个小朋友一起吃的，吃的不错，全部吃完，剩了点汤没有喝。之后又吃了一点蛋糕，奶油我给她刮掉了大部分。还吃了些其他零食，喝了一瓶益力多，吃了几个圣女果，晚上吃的比较杂乱。
3.伴听：
今天基本没有伴听，早上有没有听忘记了。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约2小时。
昨晚被班上的一个小朋友邀请，和另外的两个同学一起去参加她的生日聚会，去了小朋友的家里，四个小伙伴一起开心玩耍，吃东西，骑小车等等。全程特别开心，基本没哭闹，表现不错。
5.睡前活动：
因为回来已经九点半太晚了，除了聊天，所有的睡前活动暂停。聊天约十五分钟，22:15睡着。十一二点左右醒过来好几次，睡得很不安稳，后来发现被蚊子咬得全身大包小包，拍死了两个吸饱了血的蚊子。
Part2:困惑、反思、感悟：
娃第一次较正式地被邀请，参加小朋友的生日聚会，玩得很开心。凡事有得有失，因为参加聚会，啥都没有做，还晚睡晚起，不过经历可能比这些对孩子更重要！

中山豆豆妈妈

20191123周六玥雯反馈Day80：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚22:15分睡着，早上约7:45醒，睡眠时间9.5小时，中途被蚊子咬醒一小时左右。
2.吃饭：
早餐是一截玉米，一口红薯和约200ml牛奶。中餐只吃了几口饭，喝了一碗汤，汤里的胡萝卜 莲藕 玉米粒都吃了。晚餐吃的最好，吃的快而且比较多，半碗饭，牛扒配番茄酱，青菜 藕片都吃了些，第一次吃了秋葵，还喝了点梨子汤。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，约两小时。
4.其他活动：
去姨妈家和小朋友玩。
下午上画画课一个半小时，画狮子头像，妈妈没有陪伴，娃表示上课状态不错，很开心。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，还在床上玩了捉迷藏，娃完全不知道怎么玩，让妈妈告诉她藏哪了，会说"我藏好了"，还动来动去让妈妈一眼就看到了，妈妈和娃都乐得不行！
    ■  幼童文库，午睡前讲两个故事。
    ■  笠翁对韵今天没有带读，听的时间也不长。
    ■  读数学书二上P103-完
    ■  生物学七下P58-P59。
    ■  开灯聊天约十分钟，今天有录音，好多天聊天时没有录音了。
    ■  21:50入睡，约22:20可能更晚才睡着。
Part2:困惑、反思、感悟：
    ●晚上回来路上，娃主动说要聊天，自己表扬自己在婆婆那里晚餐吃得不错，妈妈表示赞同。又告诉妈妈上画画课时的大致情况，没有离开位置到处跑，有听老师的话，有几个小朋友来画画了，中途老师还给他们倒水喝了，后来婆婆去接她，外公来陪她玩，婆婆回去做饭，妈妈下来了一起过去吃饭等等。
    ●下午我送娃去画画后马上回家，收拾整理房间约两个小时。平常收拾一下肯定会烦躁，觉得收拾不下去，今天因为一边听郑委老师音频一边收拾，一点没有觉得烦躁，因为注意力分散了，所以没有觉得累，真好！

中山豆豆妈妈

20191124周日玥雯反馈Day81：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约22:20分睡着，早上约7:00醒，睡眠时间8.5小时。
2.吃饭：
早餐吃了一块厚的切片面包的四分之三，喝了一袋豆浆，吃的不多。中午吃了一份咖喱鱼蛋去，六个全吃完了，喝了一小碗红豆双皮奶的一大半。晚餐吃了一满碗面条和一小块苹果。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，听的时间不长，约三四个小时。
4.其他活动：
上午去紫马岭公园玩沙子滑滑梯等，妈妈陪同玩了激战鲨鱼岛。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，大致进行了一下。
    ■  幼童文库，午睡前讲三个故事，晚上娃强烈要求讲了一个后还不满足，看娃可怜的样子，又讲了一个故事，今天一共讲五个故事。晚上讲的时候娃会要求角色扮演，可能因为我中午讲其中一个故事时偶尔配了一个相应的动作，娃就记住了，所以晚上才要求角色扮演。因为晚上不想讲幼童文库，娃还带情绪的抱怨了一句："干嘛天天要讲生物和数学呀！"意思是说没有给她讲她喜欢的幼童文库呗！
    ■  读数学书二下封面到第5页。
    ■  生物学七下P60-P63。
    ■  开灯聊天16分钟+录音。
    ■  21:40入睡，伴听《数，科学的语言》到21:54睡着。
Part2:困惑、反思、感悟：
    ●娃现在的"为什么"越来越多了，生活中会有，讲故事的时候尤其多，比如讲她喜欢的幼童文库时，简直没完没了，都读不下去了！特别是赶时间睡觉时，妈妈表示特别无奈！
    ●今天去公园玩，娃长到三岁半，第一次会吵着闹着要玩那些游乐设施了！以前从来没有过，因为娃看似胆子特别大的那种，但是从小就怕坐摇摇车，到现在都不敢坐。三岁左右坐旋转木马大哭大闹到工作人员暂停让她中途下来。每次都是津津有味地看别人玩，我们提议带她玩都是摇头。所以今天我是连哄带骗地哄她玩的，没想到玩了一次激战鲨鱼岛娃就上瘾了，还想再玩一次，妈妈表示钱包伤不起，没让玩了！又要坐小火车，她以前玩过，应该记得，知道不怕，想玩，妈妈没让。又想去动物园看动物，妈妈也没同意，前不久才看过一次，也因为妈妈说了，来公园一次只玩一个项目，还应用了郑委老师教的方法，告诉娃玩这些都要给钱，妈妈挣的钱只有这么多，那如果超出了妈妈就要加班来挣，还不能陪她玩。。。娃勉强没有吵闹了，但还是不开心，妈妈说，等到特别的日子了，比如六一儿童节还有娃的生日时可以玩两个甚至三个项目，娃一听就乐了，说很开心！发现娃真的长大了，会懂道理了，真好！

中山豆豆妈妈

20191125周一玥雯反馈Day82：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约22:20分睡着，早上7:00叫醒，没睡好，哭闹一会，睡眠时间8.5小时。
2.吃饭：
晚餐妈妈用胡萝卜板栗玉米粒鸡汤煮的面条，一满碗娃差不多吃完了，只剩下一点点面条没吃完，之后又吃了一点葡萄干，小半块面包，一瓶益力多，一小块橙子，半夜一点多喝了一大杯水，又拉尿，看来晚上不能吃太多零食。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，听的时间不长，约一两个小时。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，只抱了一下。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下无。
    ■  关灯聊天9分钟+录音。
    ■  20:56入睡，约21:10左右睡着。
Part2:困惑、反思、感悟：
每天为了早睡早起，妈妈从接娃回家时就开始催促，晚餐催，洗澡催，什么都要催，常常催得烦了，妈妈就会大声 不耐烦，对娃发火，娃就委屈害怕甚至哭了，所以今天晚上，娃自己在卫生间洗澡刷牙时，听到她又各种玩，喊了几声没反应，妈妈就生气了，之后娃上床了，妈妈带着火气说，今天啥都不做了，玩一下 讲故事什么都不弄了，只聊天，聊聊怎么解决晚上不用妈妈催，能够早睡早起的问题，妈妈平静点后给娃描述了我们每天晚上因为妈妈着急娃不着急，搞得妈妈常常催娃，最后大家都不开心的情况，娃表示认同，那为了改变这个现象，妈妈提议我们晚上的睡前项目都不做了，除了聊天外，其他的留到第二天早上，早上醒得早就在床上和妈妈玩得久一点，讲多一点的故事，如果起得晚就少一点，起得太晚没时间进行就啥都不做了，娃理解并赞同，也没有哭闹，妈妈聊天九分钟后一起入睡，约21:10甚至更早睡着。

中山豆豆妈妈

20191126周二玥雯反馈
第83次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚20:55入睡，约21:10分甚至更早睡着，早上06:12醒了又眯了十来分钟，估计补昨天没睡好的觉。
2.吃饭：
因为外公婆婆回老家一段时间，现在必须自己做饭了，妈妈之前都太依赖老人了，有人做自己就从来不愿‘动手，刚好趁这段时间没得依赖，妈妈带娃一起学做饭。今天晚餐前还没想好做什么，看了下冰箱的食材后才想着做两个菜，西红柿炒鸡蛋和一个青菜，在洗西红柿的时候临时起意想教娃一起做，于是让娃搬个高凳子过来垫脚，拿把削水果的小刀过来和我一起切西红柿，娃的力气有点小，刀也可能不够锋利，有点切不动，之后我教娃从西红柿的侧面切，不从它的皮切，娃掌握了方法，会切一点了。让娃切葱花，不太会，握着娃的两只手教她切，鸡蛋也是娃自己打的，先示范一个，最后的一个是娃敲破了打到碗里的，也让娃自己搅拌。炒的时候是分开炒的，先炒鸡蛋，盛起来后再炒西红柿，娃都炒了一小会儿，因为娃离灶台太近了，很热，让她站远一点。反正能让她做的都满足她尽量让她自己做，娃会时不时的说"为什么不和西红柿一起炒呢？""还没有放葱呢！""我们炒的菜好香啊！""妈妈我来放盐！"整个过程娃的配合度和积极性都很高，妈妈也觉得特别开心。炒生菜是妈妈炒的，娃帮忙放盐和糖，因为妈妈尝了一下觉得口感不太好，就加了点糖，果然好吃很多。今天的两个菜简直超水平发挥，都很好吃，娃吃了好几口青菜，也把饭都吃完了。今天真正的光盘行动，饭菜一点都不剩，妈妈觉得特有成就感，明天继续带娃做饭，学群里的妈妈一样累计教娃做菜。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，听的时间不长，约一两个小时。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，只抱了一下。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下无。
    ■  关灯聊天19分钟+录音。
    ■  20:56入睡，约21:10左右睡着。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●今天第一次带娃做菜，妈妈和娃都很开心，娃吃饭的兴致也高了一点。可能大家会觉得教三岁半的娃做菜还太早了，刚好前几天看了一本书，里面的一个日本妈妈在女儿三岁时送给孩子的生日礼物就是一把刀，妈妈也花费很多的时间精力教孩子做菜，等到孩子十二岁时已经会做任何食材了！当时看到三岁就送孩子菜刀当做生日礼物觉得有些不可思议，不过通过这次教娃做菜，觉得没有什么不可能的，就看妈妈敢不敢放手，其实大不了就是把手指头切到流一点血而已，提前准备好创可贴就好，当然前期的安全教育也是必不可少的！
    ●这两天晚上的睡前项目减了，早上醒得也不早，所以没有进行亲子天书，妈妈要淡定，一段时间抓一个重点，不然什么都想抓什么都抓得不好。

中山豆豆妈妈

20191127周三玥雯反馈第84次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚21:14入睡，约22:00分睡着，早上6:22醒。
2.吃饭：
今天做的炒饭，胡萝卜玉米火腿肠生菜炒饭。娃帮忙切了胡萝卜，我切成一条一条，让她切成小丁，会切得比较长。教娃掰一小段玉米，火腿肠也是我切成四条后，让娃两条一起切成丁，切得不错，生菜是我来切的。先把胡萝卜粒和玉米粒煮熟，这时让娃帮我去收拾垃圾和刚刚用过的东西等等，就没有让娃参与，因为炒饭要比较快手，怕娃烫到就基本上是我炒的，娃站在旁边看。炒好给娃添了一平碗炒饭，娃和我十分钟内同时吃完，还说说好好吃。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，听的时间不长，约一两个小时。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，只抱了一下。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下无。
    ■  关灯聊天18分钟+录音。
    ■  21:12入睡，22:08分睡着。

中山豆豆妈妈

20191128周四-20191201周日玥雯反馈4天
第85次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
这几天睡得不早，一般都是十点多了，起得也不早，七八点左右。
2.吃饭：
吃饭时好时坏，生病了就完全没胃口吃了。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，时间没记录，加入过百科故事。
4.其他活动：
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，会抱一下。
    ■  幼童文库基本每天一个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天每天都有进行。

Part2:困惑、反思、感悟：
这几天我和孩子都生病了，没有做到坚持每天反馈。发现孩子一生病自己最着急，平常也没做好一定的食疗养生的知识储备，所以往往是孩子生病了才疾病乱投医，妈妈要开始学习实操起来了！

中山豆豆妈妈

20191202周一-20191208周日玥雯反馈7天
第86次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后又从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
这一周睡觉时间不固定，有时候很早八点多就睡着了，有时候很晚十点半左右，今天最晚23:07分睡着。
2.吃饭：
周四开始有点胃口。
3.伴听：
申爸音乐、英语儿歌、笠翁对韵，时间没记录。周六吃晚餐时娃突然开始唱《One little finger》，然后让我帮她放这首歌，之后又要听她在幼儿园学的"站如松坐如钟功夫宝宝棒棒棒"，之后干脆给她放中文儿歌听，娃特别开心，边听边跳舞。
4.其他活动：
周六画画课请假一次。
周日上午去孙文公园，下午去紫马岭公园。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，基本只抱一抱。
    ■  幼童文库基本每天讲一两个，偶尔三个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天基本每天都有进行。
    ■  这两天增加了捏积，每天睡前捏几次。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●感谢群里妈妈的帮助指导，周五周六两天翻完一本罗大伦博士的新书《图解儿童舌诊》，收获很大，大致知道应该怎么调理孩子了。不论是孩子还在自己，身体健康永远是最重要的，所以了解一些健康养生常识是很有必要的。
    ●每天基本有伴听郑委老师的家长教育音频，今天开始执行其中一项：开始每周给五块钱硬币给孩子当零花钱，上午去公园回来的路上和孩子说了一下，孩子听了很开心。下午给了孩子五块钱纸币，因为没有硬币，娃去公园至少打开小钱包看了四五次，看看钱在不在，随时要自己拿着小钱包才放心。晚上用了一块钱坐摇摇车，因为娃以前从来不敢坐摇动起来的摇摇车，我以为这次也一样，所以不想让她玩，最后告诉她想玩可以，要用自己的钱，娃答应。因为没有硬币，我在店里换了一块钱硬币借给娃玩，娃第一次玩摇动的摇摇车不哭！
    ●晚上讲幼童文库五的《自救的熊》时，我读到第一个"我不能救你"时，不小心读成了"我不能救lǐ"，娃立马给我纠正不是"救lǐ"是"救nǐ"！把我震住了，反复问娃四五遍是什么？娃都说是"救nǐ"，不过最后把娃都搞晕了，说"是救我"！

中山豆豆妈妈

20191209周一玥雯反馈第87次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚23:07分睡着，早上7七点钟时还睡得正香。7:05叫醒，娃不想起床，本来一场哭戏，最终化为泡影。因为妈妈耐心地对待娃，描述娃的感受，真诚地感谢娃的不哭不闹，配合妈妈穿衣服刷牙，帮娃刷牙时和娃聊天，告诉她去幼儿园的注意事项，娃情绪好多了，到我们去幼儿园的路上时已经很开心了，所以妈妈对待娃的语气和态度很重要！
2.吃饭：
老师反应在幼儿园吃饭不错，晚上吃了些零食，胃口一般般，没有逼食，上一次积食导致生病至今，教训深刻，所以不逼孩子吃了，特别是晚上。因为小孩子生病的最大病因往往是积食导致的，任何事物吃多了都会导致积食。
3.伴听：
今天好像没怎么伴听，晚上伴听两三首中文儿歌，循环播放约一小时。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，无。
    ■  幼童文库讲一两个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天九分钟加录音。
    ■  捏积两三遍，孩子比较享受，但有点疼，不肯捏太久。

Part2:困惑、反思、感悟：
    自己要开始好好学习储备一些食疗养生常识了，最重要的是要动手操做起来。

中山豆豆妈妈

20191210周二玥雯反馈第88次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约21:10睡着，早上6点钟不到醒了，约6:30起床。
2.吃饭：
吃了小半碗面条，面汤全部喝完，吃了点炒豆饼。
3.伴听：
英语儿歌两三首循环播放半小时以上，笠翁对韵约两小时。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱，只抱着摇一摇。
    ■  幼童文库讲一两个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天17分钟并录音，今天妈妈太困了，有1/3的聊天时间是半睡半醒状态，娃说得比较多。
    ■  捏积三遍后，孩子不肯捏第四遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
    昨天晚上聊天前我下床去关灯，抹黑走回来爬上床脱衣服，娃带着夸张的语气说："你这么棒的呀！"意思是黑灯瞎火的竟然能够做事情，我听了哈哈大笑，因为刚好录音了，觉得有时候把孩子充满稚气的话语以自然的方式录下来，以后我们或者孩子再听时肯定特别惊喜特别感叹！
今天晚上我做事情娃无事可做，就玩会儿我手机，不知怎么翻到了录音，就在那儿听我们近期一天晚上的聊天录音，娃一脸好奇又惊喜的样子。

中山豆豆妈妈

20191211周三玥雯反馈第89次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约21:35睡着，早上7:35起床。
2.吃饭：
很喜欢吃老家带回来的炒豆饼。
3.伴听：
英语儿歌、笠翁对韵约两小时，因为播放器问题，听了世界上下五千年，基本上是我在听，很好听，不过有点影响陪伴娃了。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。下午放学后在小区广场和班上小朋友玩一小时多。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，玩一下基本上没有进行了，会抱一抱，昨天娃主动抱抱亲亲妈妈多次。
    ■  幼童文库讲一个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天18分钟加录音，妈妈困，娃说得多。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
   每天有听郑委老师的音频，不过还没有养成一回来就听的习惯。

中山豆豆妈妈

20191212周四玥雯反馈第90次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约21:40睡着，早上约7:30起床。
2.吃饭：
吃小半碗面条。
3.伴听：
英语儿歌、笠翁对韵、申爸音乐，世界上下五千年我自己听。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。下午放学后在小区广场和班上小朋友玩一小时多。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，玩一下基本上没有进行了，会抱一抱。
    ■  幼童文库讲一个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天16分钟加录音。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
   放学后在小区广场玩运动器械时不听大人阻拦，结果误伤小朋友，回家好好教育了娃，刚好今天听了郑委老师关于和家人一起遵守"不伤害不妨碍"的规则，觉得很有必要实行起来。
今天第一次做简化版的五汁饮，娃说好喝，更有动力跟随虎师动手操作起来了！感恩虎师！

中山豆豆妈妈

20191213周五玥雯反馈第91次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚22:00睡着，早上约07:30起床。
2.吃饭：
不记得。
3.伴听：
内容忘记了。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，玩一下基本上没有进行了，会抱一抱。
    ■  幼童文库讲一个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
   记得这一天有发现娃的成长变化及其他需要记录的，不及时记录就忘记了，所以要天天记录，及时反馈。

中山豆豆妈妈

20191214周六玥雯反馈第92次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚22:00睡着，早上约07:30起床。
2.吃饭：
不记得。
3.伴听：
内容忘记了。
4.其他活动：
画画课1.5小时，画母鸡孵小鸡。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，玩一下基本上没有进行了，会抱一抱。
    ■  幼童文库讲一两个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
   不及时记录就忘记了，所以要天天记录，及时反馈。

中山豆豆妈妈

20191215周日玥雯反馈第93次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚23:00睡着，早上约08:20起床。
2.吃饭：
不记得。
3.伴听：
内容忘记了。
4.其他活动：
本来上午准备去看马拉松赛跑，起得晚没看成，去书店逛一圈。下午午觉到五点半起床，今天啥都没做。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，玩一下基本上没有进行了，会抱一抱。
    ■  幼童文库讲一两个故事。
    ■  读数学书二下暂停。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
13-15日都是凭印象补记的，发现不及时记录就忘记了，所以要天天记录，及时反馈。

中山豆豆妈妈

20191216周一玥雯反馈第94次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约22:20睡着，早上07:00左右起床。
2.吃饭：
饭前吃了零食，吃饭一般般。
3.伴听：
申爸音乐、写给孩子的中国历史。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
带读牛津树1阶的13,14两本，读两遍，娃很喜欢，主动要读第二遍，以前亲子过几本，记得读过，会的想自己读。
6.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，主动要玩顶起来，摇一摇，藏起来。
    ■  幼童文库讲一个故事。
    ■  读数学书二下P6-9。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天8分钟。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●引导娃观察卧室有什么变化，娃发现靠墙壁的一些杂物没有了，妈妈问娃喜欢干净整洁的房间还是喜欢乱糟糟的房间，娃说喜欢干净整洁的，我说我也喜欢干净整洁的房间，会让我心情好，更开心，不容易生气。娃马上亲亲抱抱我，说等一下她不让我催她，洗澡刷牙都自己做等等，之后果然都自己做，还自己准备洗头工作，自己放水，因为生病，这些事情都是我做，娃基本不做了。上床后还玩一下，状态积极主动。
    ●洗澡时因为脱了裤子坐在小板凳上面洗头发，娃起来干嘛时发现屁股粘上小板凳，站起来时会把小板凳带起来，就自问自答说"妈妈你知道为什么我会把小板凳搞起来吗？"妈妈说为什么呀？答"因为我脱了裤子，屁股会粘住小板凳，就会把它弄起来。"

中山豆豆妈妈

20191216周一玥雯反馈第94次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约22:20睡着，早上07:00左右起床。
2.吃饭：
饭前吃了零食，吃饭一般般。
3.伴听：
申爸音乐、写给孩子的中国历史。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
带读牛津树1阶的13,14两本，读两遍，娃很喜欢，主动要读第二遍，以前亲子过几本，记得读过，会的想自己读。
6.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，主动要玩顶起来，摇一摇，藏起来。
    ■  幼童文库讲一个故事。
    ■  读数学书二下P6-9。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天8分钟。
    ■  捏积三遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●引导娃观察卧室有什么变化，娃发现靠墙壁的一些杂物没有了，妈妈问娃喜欢干净整洁的房间还是喜欢乱糟糟的房间，娃说喜欢干净整洁的，我说我也喜欢干净整洁的房间，会让我心情好，更开心，不容易生气。娃马上亲亲抱抱我，说等一下她不让我催她，洗澡刷牙都自己做等等，之后果然都自己做，还自己准备洗头工作，自己放水，因为生病，这些事情都是我做，娃基本不做了。上床后还玩一下，状态积极主动。
    ●洗澡时因为脱了裤子坐在小板凳上面洗头发，娃起来干嘛时发现屁股粘上小板凳，站起来时会把小板凳带起来，就自问自答说"妈妈你知道为什么我会把小板凳搞起来吗？"妈妈说为什么呀？答"因为我脱了裤子，屁股会粘住小板凳，就会把它弄起来。"
    ●15,16日前后这几天，每天晚上关灯聊天时我就困得不行想睡觉了，说了一下当天的日期星期，再聊一点就要睡着了，让娃接着聊，娃基本可以聊完，特别是16日晚上，发现娃把饭后的整个过程事无巨细的叙述出来，特别流利，赞！

中山豆豆妈妈

20191218周三玥雯反馈第96次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚21:15入睡，我秒睡，不知道娃几点钟睡着，约21:30睡着，早上约07:00起床，睡眠时间约10小时。
2.吃饭：
一般般，晚餐没强迫吃，能吃多少是多少。
3.伴听：
申爸音乐、中文儿歌，写给孩子的中国历史好像没有听，最近伴听比较混乱。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
    ●带读牛津树一阶四本，2旧2新，15-18，愉快进行。还没有读完就提醒我等一下还要写数字呢！
    ●写数字4,5各7个，握着她的手写，写完4主动要写5，写完5说不写了，结束。
睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行，玩藏起来。
    ■  幼童文库一个故事，拿了一本新的，喜欢读新故事。
    ■  读数学书二下P14-16，娃自己说不想读了，我就不读了。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟加录音。
    ■  捏积4遍，像玩游戏一样，每天主动要求，偶尔忘记我会提醒。
    ■  想着每天要给娃看一部上美动画片，于是昨天睡前用手机看了一部，娃自己要求看《小红脸和小蓝脸》，看完高兴地在床上打滚，说因为看了动画片觉得好开心。今天晚上因为我说早就可以看动画片，晚就不看了，娃什么都不想做了，玩一下、讲故事、捏积等等都不想做了，就要看动画片，没办法，讲完数学书后先看动画片《咕咚来了》才做其他的。二十分钟左右的动画片边看边给娃解释一点，看完后又几句话总结了一下，发现娃看懂了。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●娃每天都偶尔咳嗽几声，有痰，生病一直没好彻底，要好好调理一下，得动手实操起来了。最近有做过简化版五汁饮两次，百合蜂蜜一次，消积饮一次，冬瓜皮熬水一次。
    ●最近我天天抽空整理物品，一边伴听郑委老师音频，总算开始慢慢克服自己的惰性和拖延症，当拖延症遇上强迫症真的太痛苦了！每天感受自己和生活中点滴的变化挺好的！感恩！

中山豆豆妈妈

20191217周二玥雯反馈第95次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚20:50入睡，我秒睡，不知道娃几点钟睡着，一般入睡时间是15-30分钟或者早一点，早上约07:30起床，睡眠时间10-10.5小时。
2.吃饭：
吃饺子，一般般。
3.伴听：
申爸音乐、写给孩子的中国历史。最近伴听执行的不太好。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
    ●带读牛津树一阶四本，2旧2新，13-16，很喜欢，会的如Floppy那本自己读。
    ●写数字1,2,3各7个，本想一天一个数字，娃说她会写1，我先写一个1，后面的6个娃自己写，有的直有的不直。写完1准备收工，娃要写后面的数字，握着她的手写了一个2，让娃自己写，娃畏难，说不会，又握着手写两三个，鼓励半天，后面的自己写，写的不太好。娃让写3，比2写得好，基本都是自己写。写完妈妈帮忙写上日期，收工，去吃饭。
    ●洗澡前的空档带读笠翁对韵一东最后一段和二东一点点，兴趣一般般，不能规规矩矩坐好跟读，后面不好好读，各种玩，收工不读了，不勉强。
    ●每天一首新儿歌，上楼梯时妈妈唱《哇哈哈》，，不知道是否是这个歌名，就是"我们的祖国是花园……"娃说不会唱，让唱"哇哈哈"就好，娃会开心跟唱，第三遍时开始跟唱句末个别字词。因为娃听任何新歌都会很感兴趣，很喜欢听，很想学，也会很快学会，所以才想每天教孩子一首儿歌，歌曲，童谣等等。
6.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下，顶起来，摇一摇，藏起来。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下P10-13。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天15分钟加录音。
    ■  捏积5遍。

Part2:困惑、反思、感悟：
   听《写给孩子的中国历史》，娃会跟着读"写给孩子的中国历史 刘兴诗"，会反馈个别词或句子。

中山豆豆妈妈

20191218周三玥雯反馈第96次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学，断断续续坚持半年左右，之后从2019.08.04重新开始，直到今天。）
Part1:实操
1.早起：
昨晚21:15入睡，我秒睡，不知道娃几点钟睡着，约21:30睡着，早上约07:00起床，睡眠时间约10小时。
2.吃饭：
一般般，晚餐没强迫吃，能吃多少是多少。
3.伴听：
申爸音乐、中文儿歌，写给孩子的中国历史好像没有听，最近伴听比较混乱。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
    ●带读牛津树一阶四本，2旧2新，15-18，愉快进行。还没有读完就提醒我等一下还要写数字呢！
    ●写数字4,5各7个，握着她的手写，写完4主动要写5，写完5说不写了，结束。
睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行，玩藏起来。
    ■  幼童文库一个故事，拿了一本新的，喜欢读新故事。
    ■  读数学书二下P14-16，娃自己说不想读了，我就不读了。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟加录音。
    ■  捏积4遍，像玩游戏一样，每天主动要求，偶尔忘记我会提醒。
    ■  想着每天要给娃看一部上美动画片，于是昨天睡前用手机看了一部，娃自己要求看《小红脸和小蓝脸》，看完高兴地在床上打滚，说因为看了动画片觉得好开心。今天晚上因为我说早就可以看动画片，晚就不看了，娃什么都不想做了，玩一下、讲故事、捏积等等都不想做了，就要看动画片，没办法，讲完数学书后先看动画片《咕咚来了》才做其他的。二十分钟左右的动画片边看边给娃解释一点，看完后又几句话总结了一下，发现娃看懂了。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●娃每天都偶尔咳嗽几声，有痰，生病一直没好彻底，要好好调理一下，得动手实操起来了。最近有做过简化版五汁饮两次，百合蜂蜜一次，消积饮一次，冬瓜皮熬水一次。
    ●最近我天天抽空整理物品，一边伴听郑委老师音频，总算开始慢慢克服自己的惰性和拖延症，当拖延症遇上强迫症真的太痛苦了！每天感受自己和生活中点滴的变化挺好的！感恩！

中山豆豆妈妈

20191219周四玥雯反馈第97次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约21:15入睡，早上7:15醒了，睡眠时间约10小时。
3.伴听：
申爸音乐、写给孩子的中国历史。
4.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
5.放学后亲子项目：
    ●带读牛津树一阶四本，3旧1新，16-19，愉快进行。
    ●写数字6,7,8,9各7个，6和7有自己写，8,9握着她的手写。
    ●学新歌《种太阳》，主要是我唱娃听。
睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行，玩藏起来。
    ■  幼童文库两个故事。
    ■  读数学书二下P1，娃自己说不想读了，我就不读了。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天N分钟加录音。
    ■  捏积4遍。
    ■  看一部上美动画片《猪八戒吃西瓜》20分钟左右。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●18日晚上洗澡前和妈妈在沙发上聊天二十多分钟，娃说我听，聊了好多，了解很多娃在幼儿园发生的事情，还说自己和小朋友商量，每天给她自己安排一个好朋友。
    ●早上我要上班了，娃刚好醒了，说要跟着我上学，不跟婆婆去，搞得我要迟到了，向娃发火。不教而杀谓之虐，事先没有问娃想让妈妈送去上学还是让婆婆送，结果一时心软顺从娃又对娃发火，后悔没有及时抱抱娃，让她情绪不佳的去上学，很内疚，晚上真诚和娃道歉，告诉她大人有时候也会犯错误，知错就改还是好孩子好妈妈。

中山豆豆妈妈

20191220周五玥雯反馈第98次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：
昨晚约21:40入睡，大概十点之前睡着，早上06:55叫醒，睡眠时间约9小时。
2.伴听：
申爸音乐、写给孩子的中国历史。
3.其他活动：
幼儿园户外活动约两小时。
4.放学后亲子项目：
    ●带读牛津树一阶暂停。
    ●写数字暂停。
    ●学新歌暂停。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行，玩藏起来。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天26分钟加录音。
    ■  捏积无。
    ■  边泡脚边用手机看一部上美动画片《快乐的数字》15分钟左右。

Part2:困惑、反思、感悟：
    ●早上提前五分钟出门，够时间去幼儿园，下楼后和娃开心唱歌，我唱娃听，唱《哇哈哈》，稍微解释了一下歌词，三遍后娃就会跟我唱了。
    ●今天得知娃班上三分之一的孩子出现上吐下泻的病况，婆婆接到娃后说她精神状态不太好，也不想吃任何东西，还说她想吐吐不出来，想拉拉不出来。老师反应生病的孩子去医院检查的基本都是肠胃紊乱和肠胃性感冒之类的，很快就好，让我们不用惊慌，先观察看看。晚上聊天时娃说早上在幼儿园吃早餐时就肚子疼还想吐，但只告诉老师肚子疼。今天因为娃不舒服，很多项目暂停。
    ●今天第一次尝试做山楂条，烤箱烘干效果不太好，不太成功，做成了山楂糕，好在味道还不错，不至于浪费。

中山豆豆妈妈

20191221周六玥雯反馈第99次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：
这几天都睡得有点晚，昨晚约22:20前入睡，睡觉前就不舒服，说想吐又想拉，晚上23:45左右身体不适醒来，尿失禁一次，前后反复低烧。00:30左右睡着，不安稳，睡梦中说想吐，早上08:30醒。不过醒来不发烧也没拉没吐，精神和身体状态都很好，没事了。
2.伴听：
申爸音乐，听《写给孩子的中国历史》时，不时会有一点反馈，我有时会故意考考她，问她刚刚听到的什么内容，如我问"什么人啊？"娃反应两秒钟，想一下说"山顶洞人"。一些特殊的语气词娃也会模仿一下。
3.其他活动：
没有去公园玩，时间不够，另一个也因为娃昨天不舒服，不想带去人多的地方再感染了。
下午上画画课1.5小时。今天上午娃就和我说不想上画画课了，有很强的抵触情绪，可能因为她年龄偏小，能力跟不上，又坐不住，也不太感兴趣吧！所以今天最后一节课上完，寒假不继续报名了，下学期开学再看情况。上次暑假时上故事班不怕，很开心，每次学完回来就会给我们表演学到的故事。
4.亲子项目：
    ●带读牛津树一阶20-23四本，喜欢看的有趣的会要求再读一次。晚上洗澡前把书放到娃玩的垫子上，娃主动翻看一遍，泡脚时20-25,27,30共八本又带读一遍。
    ●写数字10,11,12。本想继续重复写0-9的，娃不让，要写新的。
    ●学新歌无。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行，玩藏起来。
    ■  幼童文库无。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天11分钟加录音。
    ■  捏积四五遍。
    ■  看上美动画片，都是用手机看的，更方便。《狼来了》午睡前看的，《快乐的数字》晚餐前看的，睡觉前看的《萝卜回来了》超好看，是关于分享的。看上美动画片真是一种享受，我和娃都开心的不得了。一般故事性的动画片看完会和娃一起叙述一遍，稍微提醒下娃大致能够讲述出来，不错。

Part2:困惑、反思、感悟：
从12.17开始看动画片，天天都想看，其他的项目都不愿意做了，特别是周末，有空就要看一部。

中山豆豆妈妈

20191222周日玥雯反馈第100次：
（2018.07.20开始天书景山数学&生物学）
Part1:实操
1.早起：好像是23:07才睡着，入睡时间差不多四五十分钟了，早上06:55起床。
2.伴听：
申爸音乐，听《写给孩子的中国历史》时不时会有反馈，频率比较高。大概今天早上吧，娃说喜欢听妈妈放的故事，很好听，放的音乐也好听，就是申爸音乐，听她这样说觉得很开心，也更有动力了。
3.其他活动：
今天没有出门玩，和我在家收拾整理房间，做卫生，有让娃帮我擦茶几桌子等，让她自己洗小毛巾，结果搞得到处都是水，因为拧不干，教了她一次，不知道她是故意还是怎样，水淋淋的就去擦桌子，生气批评了她，下次记得和善而坚定地要求她就好，少批评。
也有帮忙晾她自己的衣服，今天让她一次性套好衣架挂在杆子上，全部套好叫我挂起来，做得很好。
看妈妈洗鞋子前解鞋带，要帮忙解，另一只鞋教她解，基本学会了，又学会了一项新本领，下次洗鞋子让娃帮忙解鞋带。
晚上去姨妈家一起吃羊肉火锅。
4.亲子项目：
    ●泡脚时带读牛津树一阶20-25,27,30共八本一遍，有一本《The Pet Shop》比较有难度一点，娃到后面会说不读长难单词，比如everyone,wanted，只读简单的名词和Oh no，不过感觉今天读有进步了，一句话不分段带读，娃能够跟读出来。比如另一本《The Headache》里面的乐器类单词也都有点长，娃基本能正确跟读出来。
    ●写数字13,14各五个，都是握着娃的手写的。
    ●学新歌无。
5.睡前活动：
    ■  亲亲抱抱玩一下没进行。
    ■  幼童文库两个故事，泡脚时进行。
    ■  读数学书二下无。
    ■  生物学七下暂停。
    ■  聊天8分钟加录音。
    ■  捏积一遍，因为娃老是把身体供起来，时间晚了，也提醒她不可以这样，一遍完不听又拱起来，直接不捏了，说到做到，娃有点要哭，也不理，马上关灯准备聊天。
    ■  看上美动画片，午睡前看《小溪流》，是一部比较有哲学深度的动画片，娃看时没那么入迷和投入，不过里面有一首小溪流的歌曲重复播放好几遍，看完娃唱了一点点。22分钟陪娃看完，我帮娃一句话总结了一下里面的道理，娃似懂非懂地哦哦了几声。午睡醒了又要看动画片，看《小蝌蚪找妈妈》，以前看过几遍了，感觉娃不太记得了，很喜欢看。之后我做事情时和娃表演一遍这个动画片，就是和娃一起复述了一两遍这个故事内容，我特意学里面一个不太标准的句子"我们的妈妈在哪里？"娃听了乐哈哈，之后一直重复这一句话好多遍。晚上睡觉前看《谁的本领大？》，十分钟看完娃有些不满的说这么短时间，让下次放个长一点的看。给娃解释了一下这个故事要告诉我们的道理。

Part2:困惑、反思、感悟：
今天反馈满一百次了，有点小激动！其实应该写月总结、年总结的，因为最怕写总结，也懒，所以及少写，今天好好写一下满百天的反思感悟，也确实有点心得想和大家分享。为什么这么坚定的跟着花果山的路线走呢？因为相信申爸的理论，通过娃给我的反馈更加坚信。举个例子：今年把家里的客厅灯换了一个风扇灯，可以开三种光的，以前的灯光是黄光，很暗，影响照明，从娃出生就是这种灯光，现在换了灯，是为了亮一点，按第一次就是白光，但娃每次回来开灯总是要多按一次，换成黄光，开始我不理解，后来问她，她说喜欢这个颜色的灯光，所以我理解了申爸说的"第一次"理论了！就是在孩子第一次接触一件新鲜事物时，你给她什么，她就会接受并喜欢上，甚至会排他。所以我坚信，也尽量坚持每天反馈打卡！
因为习惯记流水账，也就是天遥爸爸说的育儿流水账，我叫做育儿日记，懒得到处记了，就统一一次性记这里，所以会比较啰嗦一点，请大家见谅！希望群里的宝爸宝妈们一起行动起来坚持打卡！