【花果山菜园子：妈妈们要在回馈中进行总结】---2022.10.22

每日一课

花果山菜园子：妈妈们要在回馈中进行总结

2022-10-22

嗯……咱们呢，菜园子里面，已经有很多妈妈带着娃捋作业，拉直曲线了。今天是周末，妈妈们在回馈中，要进行一下总结了：从十一小长假到今天，也21天过去了，对吧？你每一位妈妈，都总结一下，你带娃捋作业的成果是什么。数学捋完一遍了吗？还是捋完几遍了？物理捋完？化学呢？还是哪一门你都进入状态，孩子在门口跟娃撕吧？

今年寒假第一天，咱们菜园子2.0开业哈。我们会邀请哪些妈妈进到2.0呢？实操的妈妈；具体是谁呢？是有实操结果的妈妈；具体拿什么判断，实操了没，结果如何呢？以这样的总结为根据。所以呢，希望假期进入2.0的妈妈，你一定要做这次总结。

北大尽管自由，但也是有底线的。你可以不上课，甚至可以不来上学，但你考试要及格。一次不及格警告，两次劝退……学习委员们要把今天妈妈回馈的进度，归集到一起；最后，统一发布一下汇总，便于大家相互比较借鉴。

每日一课

语文小作坊：在孩子的敏感期有效训练聚焦的大脑

2022-10-22

咱们回到小作坊哈。

诶……你们自己看看，昨天有多少妈妈接龙，反馈自家曲线拉直的情况？才52个诶！咱们最多的时候，82个还是八十几个对吧？这一转身，三分之一还多的妈妈，就掉队嘞。

你们连龙都不接，把自己努力工作的成果——自家的曲线贴出来一下都没有，申爸不相信你们会把更困难的、要求更执着的“稳定从娃那里拿时间”做到。你们自己瞧瞧，这才这么几天儿，你们三分之一的妈妈，就逃兵了。正所谓“成功的原则很简单，但很少得到遵守”。对吧？日拱一卒。坚定扎实地每天前进一点点，养成习惯。这就是所有成功的秘诀。

你们拱着拱着嘴儿就拱秃了，拱不动了；完了，就像昨天这样，“歇一天”。完了，就完了。不能啊，你们：很快就要见水了，你说，你放弃了，多可惜。你说你家难，孩子作业多，不配合……没关系，咱们每天实操的时长，不是活的么。你实在不行，每天就跟孩子弄十分钟，行不行？几分钟不重要，重要的是，你不能停。日拱一卒啊，你拱几天歇几天，不行。

话说，咱们这的两百来人，是从花果山上挑出来的，执行力最强的两百来人，对吧？就这样，精华，做，不几天就丢了三分之一；要搁普通的麻麻，那简直就没法儿看了。第二天就会丢三分之一。

孩子为什么“做不到”？申爸以前一直想不明白。现在终于明白了：作为对孩子影响最深的麻麻，你自己做不到。孩子有样学样，把你的“做不到”模仿去了。其实吧，你问申爸，申爸也挺懵门儿的：你们每个AB班妈妈，都那么关切孩子的学习，好不容易从孩子那里抠出来40分钟。就么一点儿可怜的时间，你们还利用不起来。

你们关切孩子的学习，真的假的？叶公好龙吧？解决持续的问题，能够让自己稳定地每天拱一卒，最有效、最简单的方式，就是一群人抱团儿。就像现在这样子么。团儿抱了，一转眼儿，你们三分之一就掉队了……看来，咱们花果山的这个“能想到，能做到”，确实很难做到。不过，话又说回来了，你每天跟娃滚在一起，上火着急的，真的十分钟你抠不出来？这事儿，怎么觉着，怎么不可思议，对吧？你们掉队的三分之一，自己咂摸咂摸。

别溜号哈，打起精神，争取今天又恢复81个妈妈接龙哈。这个……这是这个。另一个呢，是你们看哈妈的总结。哈妈的总结哪儿去了？

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【拉直线将满月的反馈】：不知不觉，自9月26日开始订下把直线拉直的宏伟计划，到10月21日，已经26天。申爸让重点反馈2点：一是孩子前后的变化；二是拉直的窍门。我仔细想回顾了下这26天的实操，尝试说说：
1、孩子前后的变化：从态度上，哈哈从一开始的剧烈反抗，变着法子讨价还价、作妖，到现在不知不觉偶尔陈述数学能超时那么几分钟。这种转变是很慢很慢的，甚至慢到你发觉不出来。作为老母亲置身于这样一个过程，就好比看着自己的孩子，你感觉不到她一直在长高一样。但是，你如果拿第一天的实操和今天的实操对比，你就会发现这里面有较大的差异了。那个身高130的小姑娘，转眼也慢慢的长到了150。可以这样说：一开始两周孩子的那种不情愿，那是真的不情愿；如今，孩子嘴上可能还在说着不情愿，但是行动上自己给自己制造的阻力已经弱了很多。行为上的习惯，应该是初步养成了。当然，我觉得申爸点醒得非常对：直线稳定后，首先要想的事，不是急着抬高曲线，攫取更多的利益。而是要思考如何把这固定的30分钟、80分钟用好，提高实操质量。
2、有关诀窍的话题。不如说是实操的感受吧：
（1）目标不必过于宏远（虚空）。
在拉直线的第一个月，一定要结合孩子当前的实操基础去制定目标。别太冒进。一下子爬得太高，跌倒了也是生疼的。我当初定下周中30分钟，是有基础依据的，不是凭空想象的一个时间值，是基于前面开始画曲线图的两周（9月12日—9月15日）哈哈周中实操的平均数据——19.8分钟。
（2）决定孩子的，是妈妈。妈妈一定要坚守底线，一定要继续把三不一这个工具用好。
坚持26天，似乎轻描淡写，但是历程艰辛。画直线只要2秒钟，背后是无数次差点破功和无数次三不一的坚守换来的。无数个傍晚，我打起精神准备战斗，迎接6点20左右推门而入的她。从推门进来的状态，我能预知她这一天过得怎么样。考满分了，作业全对了，回答问题回答很多，班上的活宝今天又作妖了，这些从进门换鞋就开始跟妈妈分享……当然，还有考砸了，老师又批评了，今天又要写1000字检讨了，老师又打人了……等等之类的吐槽。妈妈听这些倒是饶有兴致。我知道，我接纳她的每一种情绪，才会在后面的实操中更加顺利。话说回来，顺利么？我赶脚好像一直没怎么太顺利过。哈哈作业效率我觉得不太高，尤其是数学作业，自己说要检查很多遍，要保住数学课代表的面子。经常登记作业结束、陈述数学结束，就大概8点了。作业写到10点，如果当天中午没有午休，哈哈大脑就跟凝固了一样，转不动。越写越慢，越写越不想写。有两三次，写着写着写哭了。妈妈就更加焦虑了。老母亲，焦虑的东西太多，不是睡眠就是分数，不是分数就是胖瘦。没得办法。无数次，哈哈登记完作业就想写作业，想逃避陈述，尽管有时候只有短短的10分钟。哈妈一改过去犹犹豫豫的作风，每一次，都坚定的要求，有时候老母亲也害怕自己会妥协，老母亲就想了个办法：当哈哈提出要先写作业的时候，妈妈就避开她的眼神，看着笔记本电脑的屏幕，嘴里冷冷的、坚定的冒出两个字：不行。她一怒之下，拿着录音笔，就甩门而去。不过，过个两三分钟，也就平静下来了。妈妈一定要用行动和坚决的态度让孩子知道：老娘的底线就是30分钟。
（3）在第一个月，妈妈应该把目标明确化、精准化、简单化：我的目标是从孩子那里切出30分钟还是30分钟内，我希望她做我想让她做的事？其实这是两个目标。这26天来，每天的30分钟，是登记作业+陈述数学。登记作业完成后剩余的时间，就用来陈述数学。登记作业用时20分钟，那么陈述数学就是10分钟。如果登记作业10分钟，那么陈述就是20分钟。妈妈绝不贪婪。偶尔，她想偷油：故意把作业说得又详细又慢，管她呢？说，你继续说。反正你把作业说详细，也是我期望看到的。登记完作业25分钟，那么就陈述5分钟。妈妈不用担心这5分钟究竟能不能达到效果。效果应该是直线满月后应该慢慢考虑的事儿。
（4）妈妈对大孩子，目光要聚焦。不能事无巨细都去关注。总之，我只关心我最应该关心的事儿：拉直线。其实哈哈周末的实操，基本都是160-200分钟以上了。我的曲线上只有80分钟，因为我只关注这80分钟的数学陈述。至于你朗读下周课本，朗读上周课本，写作业等等，跟我没啥关系。爱干不干。反正你也已经习惯了，不干你也会干的。这26天来，我真的是把拉直线这个事放在最重要的位置。即便哈哈生病了，我在跟我的咨询师沟通后，我依然坚持让她去做。反正申爸说过：没有进急诊，都不应该影响实操。哈哈哈哈。在这里，特别感谢咨询师们以及眉豆妈给我的坚定意识输入。
（5) 邀请孩子一起来挑战。让孩子参与到你这条直线的过程中。严格来说，这是妈妈的作业，但是孩子如果能配合妈妈一起完成，妈妈阶段性的给孩子看这条完美的直线，孩子在心理上应该是可以产生认同感的。拉直线会上瘾。只要看到不直，就难受。妈妈就会不择手段的去想如何拉直。有几次，我的确面临崩的边缘，但是一想到我这么完美的作品，即将面临坑坑洼洼，我就找哈哈一起来看这条线，并且告知她：如果今天我们是0，那么这条线将是这样这样的……我手动填了好几个0生成曲线后给她看。哈哈呢，嘴上说：这跟我有啥关系呢？关我屁事！ 其实心底不可能没有触动的。
(6) 未完待续……

“话说回来，顺利么？我赶脚好像一直没怎么太顺利过。哈哈作业效率我觉得不太高，尤其是数学作业，自己说要检查很多遍，要保住数学课代表的面子。经常登记作业结束、陈述数学结束，就大概8点了。作业写到10点，如果当天中午没有午休，哈哈大脑就跟凝固了一样，转不动。越写越慢，越写越不想写。有两三次，写着写着写哭了。妈妈就更加焦虑了。老母亲，焦虑的东西太多，不是睡眠就是分数，不是分数就是胖瘦。没得办法。无数次，哈哈登记完作业就想写作业，想逃避陈述，尽管有时候只有短短的10分钟。哈妈一改过去犹犹豫豫的作风，每一次，都坚定的要求，有时候老母亲也害怕自己会妥协，老母亲就想了个办法：当哈哈提出要先写作业的时候，妈妈就避开她的眼神，看着笔记本电脑的屏幕，嘴里冷冷的、坚定的冒出两个字：不行。她一怒之下，拿着录音笔，就甩门而去。不过，过个两三分钟，也就平静下来了。妈妈一定要用行动和坚决的态度让孩子知道：老娘的底线就是30分钟。”

怎么样？都不容易。这才是生活。傅雷在他的《约翰·克里斯朵夫》译者献词里是怎么说的来的？“战士啊，当你知道世界上受苦的不止你一个时，你定会减少痛楚，而你的希望也将永远在绝望中再生了吧！”溜掉的三分之一：你们还是得回来当战士，别当逃兵哈。你们每一个，都要坚定地每天40分钟，直到母子双双形成习惯。嗯……这是这个。

接下来，该接着说李老师的课了。

B-桂锐妈0808男九
锐他们这周开运动会，所以作业特别少，难得今天运动会结束，学校给他们提前近4点就回家了。不过，回家啥啥没干，在哪倒腾新到的玩意，听歌呢。说是今天不打算做别的，我回来的路上就有跟他说过晚上有李老师的课，倒时答应得挺快的，可以和我一起听课。
由于前两节课还没听，我们提早了一点进课堂，刚好听到李老师在讲上节课的作业，锐自己快速的把看到的题，都一一做一遍，还好全对，对此还挺来劲，认真听课，觉得李老师上的课，讲得还挺好的。他自己有读了申爸讲如何上李老师的课的内容，所以，全程特别放松，只管听也不做笔记，但到后面的十多分钟，我明显觉得他的状态不是太好，有偷溜回自己的房间，被我叫回来，有点小抱怨说：这个课讲的时间有点长，上到后面好累，不太想听了，感觉注意力精中不了。另外就是觉得一节课讲的字太多，不是太好消化。前面几个字听得还很有感觉的，后面几个字，讲得又太快。
锐妈实操总时长：70
和锐一起听了李老师第3次课，有同样的感受，后面的字讲的有些快，讲的字也有点多，感觉不是太好消化，我需要自己慢慢琢磨，再回炉。今天就先不写太多反馈了。经过这段时间的每天坚持学习，我倒是发现自己越来越喜欢上小方老师的课，最近听的诗经，有趣又可爱，一个个原本晦涩难懂的字，经老师一个个分析，再用他特有的五言句串起来，画面感特别强。早上散步脑子里会不自觉去捋捋最近听的李老师课上讲的实词，还有那幅幅画。

注意孩子的感受：“这个课讲的时间有点长，上到后面好累，不太想听了，感觉注意力精中不了。”

对于初中的娃，孩子们的神经系统还非常稚嫩，他承受不起长时间的高效率思考。妈妈可以考虑把一节课分开两次：一次听一半。慢慢来。对于初中孩子来讲，这个课就起到一个“浸泡”的作用。启动思维用的。孩子呢，他在刚开始的，是不会自觉地聚焦于某一个主题，进行思考的。

很多妈妈说，这不对啊，很小的时候，孩子就能够跟你讨论她的数学题了……这是对的；但是，那时候，孩子的思维是“打哪儿指哪儿”。她是能聚焦的，但是，不能想聚焦到哪里，就聚焦到哪里。孩子大了，尤其是到了高一之后，孩子必须掌握一项技巧，那就是，他想干什么，就能专注地去干什么；想思考什么话题，就能专注地围绕这个话题，进行思考。用弗洛伊德术语来说，就是孩子的超我要能够控制本我。这对于大脑来讲，是极难做到的事情。我们要抓住孩子成长过程中的敏感期，帮助孩子做到这一点。要让孩子在敏感期中，大脑发育到位。

其实呢，很多成年人，是错过了这个敏感期的。随手举个例子好了。妈妈们会发现，你身边的很多人，有一个极其古怪的特征：大家都做的事情，她置若罔闻；她自顾自地去做别的事情；等大家都做完了，她才如梦初醒的样子，才跟过来开始做。她永远在做不同的事情，根本不会想出不同的方法，去做同样的事情。

十六个孩子，配备一位专职老师，一周五天，每天八个小时，教孩子文化课。家长一上来，不是去了解孩子在五八中学的什么，怎么帮助孩子更好地掌握，而是首先想到的，是“去请一个一对一”……这就是无法专注主题所产生的后果。他永远要在主流之外，单搞一套东西。这个呢，并不是家长的态度问题，而是家长的思维问题。家长无法就给定的主题，进行深入思考，寻找孩子学习中的不足，帮着补足。这种“独走”的现象，在日常生活中，是非常普遍的，普遍到大家在心理上都接受，见怪不怪了。

成年人世界中的普遍心理现象，我们历时地去看，放到一个人的成长过程中去考察，你会发现，这是在他初中到高中这个阶段，某个敏感期，大脑没能掌握让自身思维聚焦造成的。

那么呢，从教育的角度来讲，我们需要一个工具，借助这个工具，能够高效地训练孩子，让他的思维聚焦。总得来讲呢，李老师的这个课，要起到的作用，就在这里。要想有效训练脑子学会聚焦，聚焦到一个主题上，工具要具备以下两个特点：第一，要聚焦的主题要小；第二，思维所要动用的神经回路，规模要小，数量要少，尽可能是孩子头脑中已经有的神回。

照着昨天申爸所说的方法呢，妈妈们可以把这个课看成是这样的一个“溪流”：它是一个持续不断地搞清楚一个词义怎么衍伸到下一个词义的过程。整堂课，你把所有无关的内容去除之后，剩下的，就是一堆“从甲怎么到乙”“从乙怎么到丁”“从甲怎么到丙”……从神经生理的角度来观察的话，我们可以清楚地看到，一个人头脑中规模最小的神经回路，就是一个词义的神经回路了。这个课，就是不断地要求大脑，把两个原本单独的最小单元，不间断地“拉倒一块儿”的过程。大脑只要把原本两个各自独立的小亮点，连到一起点亮，作为整体，新的“发光体”，就会涌现出细微的、微妙的感受。要抓住这种感受，用言语把它固化下来。这个过程，就是头脑中最简单的“聚焦”活动。

识字之所以重要，重要就重要在，它可以作为一个工具，有效地在孩子的敏感期，给孩子训练出一颗能够自如聚焦的大脑。这件事情，它的重要性超越了一切我们日常生活中的“学习”。它是其他一切学习活动的基础。先说到这儿哈。

你们妈妈，都带着娃“浸泡”在山川大泽之中。在浸泡的过程中，不要求不提示不回顾，就是“泡着”。不要担心孩子不专注。专注是李老师的事情。他的课，讲得生动了，孩子就会被吸引，兴致勃勃地观看。也不要纠结“刚开始”的不感兴趣。孩子的小脑筋，想要抓某一个神经回路，哪怕是最小的，最容易抓的，也需要时间，不断地去尝试才做得到。尤其是你们初中娃，要多看。反复地回看呗，呆着也是呆着。趁你们初中时间还充裕，呆着孩子多“泡”。

不要去做每节课后边的习题。习题不着急。等娃们泡得差不多了，那些习题，自然而然，你不用要求，娃也就全都能做对了。那些习题留着，以后用。孩子们听这个课，还有第二个阶段呢。等第二个阶段的时候，习题才用得上。