豫杉妈0902G 发表于 2018-5-31 22:13:01

反馈:20180531 周四 day9
3-豫杉妈0902G三

数学:自己盲算数学作业巩固2页,用了类似的橡皮法,21分钟,两道题答案不一致,自己纠正,做得很顺利,回听录音很愉悦。
语文:朗读课文15分钟,大英11录音25分钟。
英语:听音频30分钟,视频30分钟,阅读小绘本1本并录音。
运动:楼下玩一个小时,拉单杠5次(15-28秒,泡下去了,有小茧了),俯卧撑3次8个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续九天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-1 23:17:23

反馈:20180601 周五 day10
3-豫杉妈0902G三

数学:下午自己盲算数学作业巩固2页,卷子一张,43分钟,用了橡皮检查法做的,回听丶录音很开心,做得也很顺利,搭配,组合,小数计算。读题、计算、核对,检查出错题一道,还很有成就感。喜欢这种新游戏,比盲算简单。
语文:朗读课文10分钟,大英11录音20分钟。
英语:听音频40分钟,视频30分钟,阅读小绘本3本并录音。
运动:出门玩一个半小时,拉单杠5次(13-25秒),俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-2 22:07:49

反馈:20180602 周六 day11
3-豫杉妈0902G三

数学:下午盲算一张卷子,二页口算,橡皮检查法比较简单,要求还是妈妈读题,配合完成,顺利愉悦。卷子的一道题答案不一致,组合题,2个5角、2个2角,4个角,支付1.4元有几种支付方法,盲算听完说应该是三种,卷子写了二种,2个5角加1⃣️4个1角;2⃣️2个2角;3⃣️1个2角2个1角。
语文:朗读课文新三旧一15分钟,大英11录音30分钟,完成。
英语:听音频50分钟,视频30分钟,阅读小绘本3本并录音。
运动:下楼玩一个小时,拉单杠外次,俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十一天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-3 21:59:54

反馈:20180603 周日 day12
3-豫杉妈0902G三

数学:周末作业已用橡皮法检查完,下午自己盲算口算6页,用时32分钟,搭配和数学乐园,愉快完成。
语文:朗读课文新三旧一10分钟,大英12录音50分钟。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩两个小时,拉单杠5次,俯卧撑3次7个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十二天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-4 21:11:14

反馈:20180604 周一 day13
3-豫杉妈0902G三

数学:巩固2页,自己用橡皮大法检查一遍,嘴里嘟囔着,很快结束,8分钟。没发现问题,要求再盲算一遍,说时间太短了。盲算中发现不一致的两题,根据长宽、边长求周长和面积,都是单位写错,三道题第一道单位分米,后面两题是厘米和米,结果都写成了分米和平方分米,盲算说对,写得不对。
语文:朗读课文新三旧一12分钟,大英12录音20分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩一个小时,拉单杠3次,俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十三天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-4 21:15:16

反馈:20180604 周一 day13
3-豫杉妈0902G三

数学:巩固2页,自己用橡皮大法检查一遍,嘴里嘟囔着,很快结束,8分钟。没发现问题,要求再盲算一遍,说时间太短了。盲算中发现不一致的两题,根据长宽、边长求周长和面积,都是单位写错,三道题第一道单位分米,后面两题是厘米和米,结果都写成了分米和平方分米,盲算说对,写得不对。对照纠正后,又继续做了老师后面没留的作业,这也是盲算以来的一个变化。总用时52分钟。
语文:朗读课文新三旧一12分钟,大英12录音20分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩一个小时,拉单杠3次,俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十三天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-5 22:29:02

反馈:20180605 周二 day14
3-豫杉妈0902G三

数学:巩固4页,自己快乐又快速的用橡皮大法检查一遍,自信满满,要求妈妈批改,没有错题,很有成就感。又主动要求盲算一张测试卷,面积和周长,概念清晰,一题不一致,27x2=52,卷子写的,盲算说过程时一开始也还说的52(估计记住了答案),之后又改的。纠正时自语到我算成26x2了。整个过程愉悦,一直比较专注。顺利结束,全程42分钟。
语文:朗读课文新15分钟,大英12录音25分钟。
英语:听音频30分钟,视频35分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩30分钟,拉单杠6次,俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十四天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-6 22:36:05

反馈:20180606 周三 day15
3-豫杉妈0902G三

数学:作业巩固2页,橡皮大法检查,自己又发明了手指检查法,交替运用,顺利完成,9分钟。把平行线测试卷盲算一遍,刚讲过,快速顺利结束,过程兴奋愉悦,用时25分钟。(平行线获得智慧之星,说其他4个全是男生,小自豪)。
语文:朗读课文新三旧一18分钟,大英12录音20分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本4本并录音。
运动:下楼玩30分钟,拉单杠5次,俯卧撑3次6个。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十五天做到三不一

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-7 23:19:15

反馈:20180607 周四 day16
3-豫杉妈0902G三

数学:作业巩固2页,妈妈今天学习,自己用橡皮大法检查,之后把还没留的4页总复习自己做了并鼓捣着录音盲算完了,总录音42分钟,回听,有搞怪声音,但很愉悦,时快时慢,最后还加个"The end,game is over."超赞!
语文:朗读课文新三旧一15分钟,大英12录音30分钟。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本二本并录音。
运动:在学校玩一个小时,拉单杠4次(21、32、18、35秒),俯卧撑3次6个。

优点:
1、在学校认真完成全部作业,连听写都和同学互听了。
2、妈妈学习,自己自觉独立完成盲算,质量很高。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十六天做到三不一

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-8 22:41:58

反馈:20180608 周五 day17
3-豫杉妈0902G三

数学:作业巩固复习4页,自己用手指法检查,录音,用时28分钟。回听录音一开始录得很快,8分钟开始做两位数乘法时慢下来,之后节奏一直很棒,平静地读题平静地自己讲解,发现不一致时自己还乐呢!检查出两道题答案不一致一个少写一个0,一个余数忘写。录音结束自己还总结了今天的检查"盲算能够很好的进行作业检查。"
语文:朗读课文10分钟,大英12录完。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本3本并录音。
运动:和妈妈散步玩一个小时,拉单杠3次(26、30,32秒),俯卧撑3次6个。

优点:
1、中午就把周末作业全部认真完成了。
2、下午社团结束自己在家读书盲算检查作业。
3、在姥姥家主动盛饭洗碗和姥爷聊天。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十七天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-9 23:53:08

反馈:20180609 周六day18
3-豫杉妈0902G三

数学:作业昨天已经全部做完并橡皮、盲算完毕。今天自己安排做了老师没有布置的复习资料四页,自己录音盲算,用时35分钟。方位题有一题盲算发现错误并纠正。整个过程除开始的两道学校位置题4分21秒录的比较兴奋,声音搞怪外其余30分钟盲算的很愉悦很顺利,过程就像在讲题听着很舒服。
心得:孩子习惯了盲算后,会越来越喜欢这种学习方式,不管是妈妈读题还是孩子自己录音盲算,以及橡皮大法或手指大法,都是帮助孩子锻炼思维,培养习惯,建立自信,最终达到兴趣学习,主动学习。表面的变化是孩子的作业习惯更好了,还喜欢做或学老师没讲过的内 容,喜欢琢磨有难度的题了,还时不时的给妈妈“编”一道题PK一下,可实质上是孩子对数学的兴趣来了。
语文:朗读课文12分钟,大英13录75页。
英语:听音频40分钟,视频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩一个小时,拉单杠4次(21、28、19,33秒),今天还翻了杠子挑战了新的动作,俯卧撑3次6个(晚上有一个做的比较标准了,加油)。

优点:
1、手又磨出了小泡还坚持锻炼,很勇敢。
2、自己安排进行盲算的练习,质量和效果都很好。
3、妈妈读英语帮助纠正发音,很有耐心。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十八天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-10 20:45:21

反馈:20180610 周日day19
3-豫杉妈0902G三

数学:今天朗读景山五上40分钟,自己安排做小联考二单元测试3页,橡皮法检查录音,盲算一遍,用时32分钟。自己对照答案核对,做得很平静顺利。
语文:朗读课文15分钟,大英13录完。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:出去玩两个小时,拉单杠3次,翻杠子,俯卧撑3次8个(有两个做的比较标准了)。
其他:自己拼乐高1个半小时。
优点:
1、周末计划自己安排执行,执行力很强,效率高,中午12:20完成全天任务。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续十九天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-11 22:07:05

反馈:20180611 周一 day20
3-豫杉妈0902G三

数学:作业小联考四页,在学校就做完了,橡皮(手指)法检查录音9分钟,有余数除法的计算正确,等式右边余数又忘记写了,没检查出来,另一道842/8检查时录音105余2,作业上写15余2没检查出来。让回听录音不太愿意(这种现象很少有),坚持放,发现问题,自己纠正。但总结说,橡皮法检查根本没用,还不如盲算呢。这段总用时25分钟,做得不是很愉悦。之后下楼玩去了。(晚上聊天,妈妈问了今天有什么趣事要分享?孩子说,要期末了,老师都开始复习了,没有新课,留得作业像周末的一样多,今天写的时候着急写完,不是太认真。录音检查时很多也是记住了答案,没有再算一遍。妈妈问,那明天是盲算还是自己检查?孩子想了想说还是我自己检查吧。)
语文:朗读课文15分钟,大英14录25分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:院里玩半个小时,拉单杠3次,俯卧撑3次6个,在昨天的基础上又有进步。

优点:
1、完成作业后自己复习朗读课文和老师画的词语。
2、坚持锻炼。
3、自己洗袜子和小内衣。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-12 22:41:00

反馈:20180612 周二 day21
3-豫杉妈0902G三

数学:作业小联考四页,在学校完成,晚上自己用橡皮法检查,今天用时21分钟,自己说又重新做一遍比较费时,很认真,回听录音,从开始到结束都很平静,速度均匀,顺利,没有不一致的(今天的状态比较正常)。另今天小测满分(全班就一个),说用橡皮法检查出一个错误,就是重新做了一遍发现两个答案不一致纠正的,说还要继续用橡皮法检查。
语文:朗读课文20分钟,大英14录20分钟。
英语:听音频35分钟,阅读小绘本4本并录音。
运动:院里散步半个小时,拉单杠6次,翻杠子,俯卧撑3次7个(有两个很标准)。

优点:
1、主动给家人盛饭,洗碗。
2、自己洗袜子和小内衣。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十一天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-13 22:34:26

反馈:20180613 周三 day22
3-豫杉妈0902G三

数学:作业仍是小联考四页,全部在学校完成,妈妈接晚了,说自己在学校已用橡皮法(手指法)检查过了。晚上自己做了老师没布置的2页作业,用橡皮法(手指法)检查录音,用时13分钟,因为妈妈在桌旁看书,开始的半页,6道题,大约5分钟各种搞怪声音,还编橡皮的故事,你不看她,孩子慢慢就平静下来,顺利完成检查录音。
语文:朗读课文15分钟,大英14录15分钟。
英语:听音频25分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩半个小时,拉单杠6次,翻杠子,俯卧撑3次5个。

优点:
1、主动给家人盛饭,洗碗,帮姥姥摘菜。
2、自己洗袜子和小内衣。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十二天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-14 21:54:18

反馈:20180614 周四day23
3-豫杉妈0902G三

数学:作业小联考四页,在学校完成。到家自己用橡皮法检查并录音(18分钟),自己又继续做小联考9页,读题,解答并录音,全程录了61分钟,妈妈到家时还在边读边做边录(没打扰),很专注。做完跑过来说:妈妈有时候做数学题真是停不下来的节奏,我把一本全都写完了。感觉很兴奋。晚上回听录音,一个小时的录音一直很平静,读题,自己讲解,有空白时间应该是在写答案,平静结束。最近的检查、录音状态都很好。
语文:朗读课文13分钟,大英14录22分钟。
英语:听音频25分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩40分钟,拉单杠6次(今天19、28、23、33、31、26),俯卧撑3次7个(4个标准)

优点:
1、盛饭,洗碗,扫地,倒垃圾。
2、自己洗袜子和小内衣。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十三天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-15 23:29:21

反馈:20180615 周五day24
3-豫杉妈0902G三

数学:作业昨天就已经完成并检查。今天朗读课本20分钟,橡皮法检查课后习题12分钟并录音。不论作业还是课后练习都能自觉主动安排检查录音,平静完成。
今日小测去年的期未卷,自己说能考99+10,果然是,班里100+10一个,99+10一个。错题分析:一个选择1计算周期的题,计算正确,选择序号时填错,自己说检查时没有再做一遍核对,如果做了就不会填错了。
语文:朗读课文12分钟,大英14录25分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼玩一个小时,拉单杠3次,俯卧撑3次8个

优点:
1、早起自己叠被子,收拾床铺。
2、盛饭,洗碗,收拾桌子。
3、自己下楼锻炼身体。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十四天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-16 22:49:06


反馈:20180616 周六 day25
3-豫杉妈0902G三

数学:朗读课本22分钟,做两页测试卷并用橡皮大法检查录音,用时37分钟,习惯了朗读,检查,自觉完成,录音时很平静,顺利完成。
今天给妈妈出2道数学推理题,逻辑推理,妈妈居然有一道没做出来,小得意,说自己看完,只读了一遍就知道答案了,朗读非常有助力理解,很喜欢这类题。
语文:朗读课文15分钟,大英14录41分钟,录完。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:下楼和小朋友玩一个小时。拉单杠8次,俯卧撑3次8个。

优点:
1、早起自己叠被子,收拾床铺。
2、盛饭,洗碗,收拾桌子。
3、自己洗袜子和小内衣。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十五天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-17 21:40:18


反馈:20180617 周日 day26
3-豫杉妈0902G三

数学:朗读数学课本15分钟,自己主动做测试卷两张,用时48分钟。橡皮大法(卡片法)检查录音32分钟,部分题复述解题过程,整个过程比较快乐,感觉有点兴奋,搞怪声音不断,妈妈在书房写东西也没去要求她。直到结束,自己总结的时候总算平静下来。结束录音后跑过来说:妈妈有一套测试卷的应用题居然出了两道课本上的原题,我推断考这个卷子的小盆友一定不是学的我们的教材,不然那也太简单了。
心得:跟着申爸的路线,结合孩子的具体情况帮助孩子养成一个个好的习惯,孩子就这样按照自己的节奏和计划快乐的学着,成长着,真好!
语文:朗读课文12分钟,大英15录37分钟。
英语:听音频40分钟,视频40分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:游泳2个半小时,拉单杠4次,俯卧撑3次5个。

优点:
1、早起自己叠被子,收拾床铺;自己洗袜子和小内衣。
2、帮妈妈收拾房间,扫地,拖地,抹桌子。
3、给爸爸制作父亲节礼物。
4、指导妈妈学英语。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十六天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-18 22:00:08

本帖最后由 豫杉妈0902G 于 2018-6-18 22:05 编辑

反馈:20180618 周一 day27
3-豫杉妈0902G三

数学:朗读数学课本10分钟,所有卷子都做完也检查完了,自己今天视算景山三上口算本4页并录音,多位数乘法,用时31分钟(部分题叙述解题思路),自己在客厅讲解着录着,像个小老师一样,做得很愉悦也很投入。
语文:朗读课文10分钟,大英15录45分钟,录完。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本4本并录音。
运动:下雨在家拼拼图一个半小时,拉单杠3次,俯卧撑3次6个。

优点:
1、自己叠被子,收拾床铺;
2、自己洗袜子和小内衣。
3、指导妈妈学英语。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十七天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-19 23:16:34

本帖最后由 豫杉妈0902G 于 2018-6-19 23:26 编辑

反馈:20180619 周二day28
3-豫杉妈0902G三

数学:朗读数学课本10分钟,视算三上口算本4页并录音,用时22分钟,自己说定了页数视算效率就高了,有些解题步骤不用说得那么详细,自己执行自己的计划更有成就感,整个过程录音做很愉悦也很平静。
今日小测99+10,班里100+10一名,100一名,99+10两名。除法竖式计算商57,写在等式右边写成55。自己做卷面分析说原因不知道怎么写,写了个"心口不一"。又说有几道题没有用橡皮大法重新计算核对,只是看着检查了一下。最后原因分析写的:"没有认真用橡皮大法检查。"妈妈问老师知道什么是"橡皮大法"吗?小家伙说:"我可以给他介绍一下啊!"期待明天的回馈。心得:沿着申爸指明的方向,每天就这么静静地看着孩子成长,其实这些都比分数重要的多。
语文:朗读课文15,分钟,大英16录28分钟。
英语:听音频30分钟,阅读小绘本3本并录音。
运动:下楼陪妈妈散步半个小时,拉单杠3次,翻杠子,俯卧撑3次6个。

优点:
1、自己叠被子,收拾床铺,洗袜子和小内衣。
2、妈妈加班,自己完成作业检查后,复习、朗读。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十八天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-20 20:50:40

本帖最后由 豫杉妈0902G 于 2018-6-20 20:52 编辑


反馈:20180620 周三day29
3-豫杉妈0902G三

数学:作业小联考4页,假期就完成了,自己检查录音21分钟,顺利完成。盲算口算本二页,两位数乘法、两位三位乘除法,速度比一个月前快很多,说在脑子里把竖式列出来就像看着做一样,但会闭眼,嘴里嘟囔:等一下,不再让妈妈帮记数字,用时15分钟。早早结束出去玩了。语文:朗读课文10分钟,大英16录20分钟。
英语:听音频30分钟,视频30分钟阅读小绘本2本并录音。
运动:校园里和同学玩一个小时,院里玩30分钟。拉单杠5次(20、32、35、28、31),俯卧撑3次6个。

优点:
1、自己叠被子,收拾床铺,洗袜子和小内衣。
2、自己完成作业检查后,复习、朗读。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续二十九天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-21 22:02:42


反馈:20180621 周四 day30
3-豫杉妈0902G三

数学:作业小联考2页,卷子一张(在学校完成),自己到家用橡皮(手指)大法检查录音,用时31分钟,说检查出一道错题并纠正。回听录音,很平静。小联考检查用时15分钟,试卷比较简单,检查录音像一个小老师在讲解,听着很有趣。
今日小测100分,班里3个满分。
语文:朗读课文10分钟,大英16录15分钟。
英语:听音频30分钟,视频50分钟,阅读小绘本4本并录音。
运动:院里跑2圏,跳绳300个,拉单杠6次(21、24、32、25、21),俯卧撑3次7个。

优点:
1、自己洗袜子和小内衣。
2、完成作业后自己检查、复习、朗读。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续三十天天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-22 22:29:07

反馈:20180622 周五 day31
3-豫杉妈0902G三

数学:作业卷子一张,在学校做完,放学路上就出了一道思考题来考我,小猫分鱼的题,两种分法有余数或不够,求鱼几条,小猫几只?2分钟思考时间到,妈妈讲了"解题思路",但是要用到方程,虚心地妈妈向孩子求教,小家伙慢悠悠地娓娓道来,1只4条余6条1只5条少9条,那就是有6+9=15只小猫,4x15+6=66条鱼,原来如些简单,直接用加减乘法搞定,哈哈,理解了。回家自己用橡皮(手指)法检查卷子并录音,用时31分钟。打电话说今天发明了新的检查录音方法,使用了"双语"法,让妈妈下班自己听。晚上回听录音,前18分钟平静地检查,从18分53秒开始突然转成英文录音检查,四道应用题,用时13分钟,一步步清晰平静,听着感觉做得很投入,很享受解题的过程。小家伙总能把单调的事设计出有趣的玩法。
语文:朗读课文15分钟,大英16录18分钟。
英语:听音频30分钟,视频30分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:院里散步30分钟,拉单杠3次(32、38、22),俯卧撑3次6个。

优点:
1、自己洗袜子和小内衣。
2、自己发明双语检查录音法,让人佩服。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续三十一天做到三不一要求

豫杉妈0902G 发表于 2018-6-23 22:04:49

反馈:20180623 周六 day32
3-豫杉妈0902G三

数学:朗读课本40分钟,盲算口算本4页,用时28分钟,自己录音完成,声音不太做得很顺利。
语文:朗读课文12分钟,大英16录22分钟。
英语:听音频30分钟,视频40分钟,阅读小绘本2本并录音。
运动:跳绳300个,院里玩40分钟,拉单杠5次,翻杠子,俯卧撑3次8个。

优点:
1、自己洗袜子和小内衣。
2、帮忙摘菜,扫地。

三不一要求:不配合、不回应、不动怒,坚定地要求继续做。
连续三十二天做到三不一要求
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查看完整版本: 杏坛学艺-096-四豫-杉妈0902G实践记录