15910434817 发表于 2020-6-30 06:35:28

12京-锐妈1509男0206女小精灵俱乐部实操反馈

12京-锐妈1509男0206女
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20200627
1.伴听:阿西莫夫科学故事2小时,上下五千年1小时,历史上的今天20分钟。
2.阅读:数学三下10页,跟读笠翁对韵2章。
3.英文:蓝精灵3集,ABC mouse30分钟。
4.运动:户外骑车活动2小时,跳绳100个,单杠20个,仰卧起坐20个。
5.逻辑狗:30分钟。
6.音乐:红一30分钟。
7.帮做家务活:收拾碗筷和搬凳子。
8.早睡早起:8:00起床,10:30入睡,午睡2.5小时。
20200628
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1.伴听:起床音乐10分钟,论语译注1小时,阿西莫夫科学故事2小时。
2.阅读:数学三下5页,跟读笠翁对韵2章。
3.英文:蓝精灵2集,ABC mouse30分钟。
4.运动:户外骑车活动2小时,跳绳100个,单杠20个,仰卧起坐20个。
5.和孩子亲亲抱抱:几乎每天睡前和起床都会抱抱亲亲,他自己会说自己是个小宝宝啦。
6.帮做家务活:帮我去拿快递,倒垃圾。
7.早睡早起:5:40起床和爸爸去练太极,10:30入睡。
20200629
打卡反馈:
1.伴听:论语译注1小时,上下五千年2小时。
2.阅读:数学三下5页,跟读笠翁对韵2章,亲子阅读忧国的诗圣。
3.运动:骑车活动2小时, 跳绳150个,单杠20个,仰卧起坐20个。
4.英文:蓝精灵3集,ABC mouse40分钟。
5.帮做家务活:收拾碗筷和凳子。
6.早睡早起:7:40起床,10:40入睡,午睡2.5小时。


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