杏福养生轩---时令实践篇
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一月 |
腊八粥、腊八酒、腊八蒜；霉豆腐；国公酒；冬蜜；冬至萝卜（初一至十五，煮水熬粥）；了哥王、肿节风（暖冬温病预防）；骨碎补
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二月 |
益母草（青团等）；榨菜（对应春寒料峭，咬春）
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三月 |
柳树（柳胶）；薤白；荠菜（三月三）；蒲公英；李花，樱花，桃花，玉兰花，木棉花，金樱子花；芦根、白茅根
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四月 |
桑叶、桑菊饮、桑叶枕；金银花；腌制咸鸭蛋；仙鹤草（南方）；蔷薇、玫瑰等自制花露；槐花；种植木槿花等
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五月 |
种植石斛，徐长卿；益母草；黄栀子花；桑葚、桑葚膏、二至膏；夏枯草；自制咸鸭蛋（立夏食用）；千里光；樱桃
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六月 |
莲藕百合粥、荷叶粥、藕节；端午洗浴，艾叶；香包；端午老粽子；酱丸；夏至墨旱莲；杠板归；木槿花、芙蓉花；杨梅酒；苎麻绳；合欢花；蓝莓；菊花枕；油焖笋、炒地衣、蕨菜汤；栀子花
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七月 |
马齿苋、锦灯笼；霹雳果凉粉；晒酱丸；野生蜂蜜
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八月 |
丝瓜叶，天罗水，紫苏叶
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九月 |
中秋黑芝麻糊；苍耳子、苍耳虫、苍耳叶；霹雳果凉粉；芡实；鹅不食草；菱角；莲子；桂圆；核桃；栗子；橘红、枸橘、枇杷叶；玉米须；柚皮糖、柚子酒、柚子茶；橘皮糖、陈皮、蜜金橘、陈皮露
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十月 |
野菊花；山茱萸膏；桂花（桂花酒、桂花糯米藕）；青艾；芦根饮；秋梨膏；葡萄酒；石榴根皮；柿蒂、柿饼、柿霜；山楂；桃胶；银耳；芝麻；重阳习俗；桑麻丸；桑菊饮
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十一月 |
霜桑叶；芙蓉花、芙蓉膏；番薯干；银杏叶；鸡冠花炖乌鸡；丝瓜络；黄精；葫芦瓢（杯）
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十二月 |
冬至萝卜；二至丸；冬至女贞子；金樱子；山药；茶油、茶枯；黄精
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常规 |
八珍糕、八珍棒棒糖；花样早餐；蒸制各类面食；中药饮片酵素；五汁饮；七宝美髯丸；鱼鳔胶；墨鱼骨；十全汤；四物汤；紫草油；甘草油；三花九子丸；艾绒肚兜；香囊；神仙枕；香薰；海马泡陈酿；怀牛膝炖猪蹄
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发表于 2015-10-21 10:44:07